Você está enfrentando momentos difíceis?
A psicoterapia pode ser um espaço acolhedor para cuidar da sua saúde emocional.
Você não está sozinho(a), eu te ajudo a recuperar o controle, melhorar seu bem-estar e conquistar seus objetivos pessoais e profissionais.
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Nos comprometemos com o seu bem-estar e em ajudá-lo a superar seus desafios, em um ambiente acolhedor e seguro.
Ansiedade
Alto estima
Desafios no relacionamento
Dependência emocional
Estresse
Síndrome do pânico
Pensamentos ruins
Você não está sozinho(a) e está a um passo de receber o apoio que precisa.
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Permita-me apresentar
Tenho sólida experiência em saúde mental e também atuo como palestrante em contextos corporativos. Formação na área de Neuropsicologia, com foco em avaliação e compreensão de processos cognitivos e comportamentais. Minha missão é promover equilíbrio emocional tanto na vida pessoal quanto no ambiente de trabalho, respeitando sempre os limites técnicos e éticos da Psicologia.
Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que busca compreender a relação entre pensamentos, sentimentos e comportamentos, auxiliando no desenvolvimento de formas mais saudáveis de lidar com os desafios do dia a dia.
Independentemente da sua necessidade, estou à disposição para oferecer um espaço de escuta qualificada, acolhimento e reflexão.
Vamos juntos nessa jornada de cuidado com sua saúde mental.
CRP 09/21094
O que nós podemos tratar?
Explore estratégias para lidar com questões emocionais e comportamentais.
Dificuldades no relacionamento
Terapia de casal para facilitar a comunicação, além de ajudar cada um individualmente a compreender e trabalhar seus desejos e incômodos.
SAIBA MAIS
Acompanhamento pré e pós bariátrico
Seja preparado emocionalmente, na adaptação às mudanças corporais e de estilo de vida, e fortalecido com recursos internos para manter o equilíbrio mental durante todo o processo de transformação.
SAIBA MAIS
Luto, traumas ou perdas
Compreenda os sentimentos ligados às situações dolorosas vividas, identifique barreiras emocionais e crie novos caminhos para superar o sofrimento e reencontrar o equilíbrio emocional.
SAIBA MAIS
Desafios familiares
Compreenda melhor o entendimento, a comunicação, a expressão de sentimentos e de ideias no âmbito familiar.
SAIBA MAIS
Autoconfiança e Autoconhecimento
Seja auxiliado a identificar quais padrões de pensamento e comportamento estão gerando insatisfação, quais traços da sua história podem explicar a situação atual e explore maneiras de promover mudanças positivas.
SAIBA MAIS
Psicogerontologia
Você será apoiado para enfrentar os desafios do envelhecimento, promovendo o bem-estar emocional, a autonomia e a qualidade de vida nessa fase da vida.
SAIBA MAIS
Cuidando do cuidador
Você será acolhido e fortalecido para lidar com as demandas emocionais de cuidar de outras pessoas, aprendendo a cuidar de si para manter seu equilíbrio e bem-estar.
SAIBA MAIS
A maneira como você enxerga as pessoas é como você as trata, e a maneira como você as trata é no que elas se tornam.
~ Johann Wolfgang von Goethe
Invista em você
A mudança começa quando você toma atitudes. Agende sua sessão!
Terapia Individual
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Investimento por sessão
- Sessões de 50 minutos
- Espaço único para se expressar com profundidade
- Chamada online pelo Google Meet
Terapia de Casal
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Investimento por sessão
- Sessões de 1h40 minutos
- Espaço para o casal fortalecer a relação
- Chamada online pelo Google Meet
Terapia em Grupo
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Investimento por sessão
- Sessões de 2 horas
- Compartilhe entre pessoas com os mesmos desafios
- Chamada online pelo Google Meet
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